MASSAGE AMMA ASSIS
&
RELAXATION
En japonais « Amma » signifie « calmer avec les mains ». C’est un massage énergétique basé sur la médecine traditionnelle chinoise. Appelée aussi accupression sans aiguille, cette technique agit sur les méridiens d’énergie et favorise une réelle détente de la tête, la nuque, le dos, les bras et les mains.
D'où vient ce massage ?
Le Amma assis est un art traditionnel japonais d’acupression vieux de 1300 ans. C' est une variante particulière du shiatsu japonais.
C’est un massage de relaxation qui s’effectue sur une chaise ergonomique, la personne est habillée (liée à la pudeur asiatique), sans nuire pour autant à ses bienfaits relaxants.
Il est composé de pressions, d’étirements, de balayages sur le crâne, le dos, les trapèzes, la nuque, les bras et les mains.
Le AMMA permet une connexion entre le mental et le physique en libérant le surplus accumulé dans le cerveau.
Il favorise le relâchement du système nerveux et réduit le stress, offre une amélioration de la circulation énergétique dans les méridiens d’énergie que tout un chacun connaît à travers l’acuponcture. La séance dure environ 20 à 30 minutes.
LES BIENFAITS
Adultes et Adolescents
Une séance de 30 minutes très appréciée de tous ! le Amma soulage et évacue les tensions musculaires. Il facilite la détente corporelle, active la circulation énergétique et dissipe le stress.
Un succès dans les entreprises
Facile à mettre en place, un massage de 15 à 20 minutes suffit à destresser, se relaxer et redynamiser la personne massée.
Amma & Relaxation
Séance de sophro-relaxation alliée au massage assis c'est ma spécialité ! Voilà une séance de 60 minutes où vous ressortez détendu et Zen, idéal pour décompresser.
Avis médical nécessaire
Contre-indications absolues
Les bienfaits
La régularité des séances optimise les bienfaits. Un minimum de 3 séances est préconisé pour prolonger et renforcer leurs effets.
Qui suis-je?
Coach bien-être, sophro-relaxologue certifiée, membre de la chambre syndicale de la sophrologie, j'ai complété mon cursus par une spécialisation en Massage Shiatsu sur chaise.
Les techniques de relaxation psycho-corporelles associées au massage énergétique permettent de calmer le corps et de libérer l'esprit.
Je propose une approche innovante combinant la sophro-relaxologie, le massage shiatsu et des conseils individualisés. Cette méthode permet d'apporter un soutien émotionnel dynamique aux personnes.
J'interviens auprès des particuliers et dans les entreprises
Super moment!
Super moment, que je vais renouveler sans hésiter. Accueil, professionnalisme, et gentillesse au rdv.
Charlotte LV
*****
Je recommande !
Excellent cadre, massage habillé et assis très sympa , je recommande vivement !
Alexandre kge
*****
Détente assurée!
Très bonne expérience, Nathalie est très accueillante et bienveillante, j'en suis ressorti détendu. Merci encore
Ni colas
*****
Le massage bien être AMMA est non thérapeutique
Il n’est assimilable ou associé à aucune technique médicale ou paramédicale occidentale. Il ne remplit en aucun cas les fonctions liées aux massages kinési thérapeutiques (art 1 du décret no 96879 du 8 /10/96). Il n’intervient ni dans le domaine de la capacité fonctionnelle, ni à des fins de rééducation.
