Prestations & tarifs
Votre corps est votre meilleur allié
pour vous avertir qu’il est temps de penser à vous !
Détente - Bien-être et Energie
Massage Amma Assis Shiatsu
en séance individuelle
Confortablement installé(e), sur une chaise ergonomique, prévue au bien-être de ce massage. Vous êtes habillé. Les pressions et acupressions vont vous procurer une détente , un apaisement et un regain d'énergie en seulement 30 minutes.
Gestion du stress & des émotions
Apprenez à gérer votre stress et vos émotions
Massage assis & Relaxation
Gestion du stress et des émotions
Exercices de sophro-relaxation ou techniques issus des neurosciences + 1 massage amma assis de 30 minutes + 1 mise en pratique à la maison avec un audio que je vous envoie par mail à chaque fin de séance.
Le Amma est peu onéreux et est adapté à un rythme de vie moderne !
La régularité des séances optimise les bienfaits. Un minimum de 3 séances est préconisé pour prolonger et renforcer leurs effets. Les massages de bien-être (MBE) proposés ne sont en aucun cas des massages à but thérapeutiques ou médicaux.
Nouvelle énergie
Ton massage m'a fait beaucoup de bien, une détente profonde et aujourd'hui une nouvelle énergie, bref que du bonheur !
Anne.L
*****
Pure détente !
Un moment de pure détente, des points de compression parfaitement ciblés pour un lâcher prise et un ressenti juste parfait. A refaire !
Sandrine.M
*****
Adultes et ados
Super moment, Nathalie est très a l'écoute et soucieuse de notre bien être. Je recommande vivement, que ce soit pour moi ou pour mon ado.
Mathilde.M
*****
Avis médical nécessaire
Contre-indications absolues
Les bienfaits
